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đżCours PrivĂ© PersonnalisĂ© de Yoga de 1h Ă Nice
Sara Siri
60,00 âŹ
TTC
đOffrez-vous une parenthèse ressourçant, un moment d’ancrage et de bien-être grâce à un cours privé de Yoga. Cette pratique, authentique et accessible à toute et à tous, permet de travailler force et souplesse, tout en apaisant l’esprit, notamment par la gestion du souffle.
đżDés le premier cours, vous pourrez ressentir les bienfaits du Hatha Yoga, au niveau physique ainsi que mental. Avec une pratique régulière, vous ressentirez un réel changement positif dans la vie de tous les jours. Vous apprendrez à mieux connaître votre corps et à respirer pleinement pour vous ouvrir au monde avec confiance et vous réaliser.
Chaque cours se compose de postures, d’un travail sur la respiration et d’une relaxation guidée dans le respect du rythme et des possibilités de chacune et chacun dans
âïžUne fois le cours reservé, nous pourrons échanger pour que je puisse concocter un cours personnalisé selon vos objectifs et convenir de la date et de l'horaire.
Le cours est ouvert à toute personne en bonne santé et apte à pratiquer une activité sportive.
A bientôt âš
Pour annuler ou reporter votre séance, merci de me contacter au moins 24h à l'avance. Pas d'annulation possible au délà de 24h. Merci pour votre compréhension.
Sara se presente
Bonjour, Buongiorno, Hello!
Passionnée de yoga depuis plusieurs années, j'ai décidé de voyager en Inde pour me former à cette discipline dans son style traditionnel qui s'adapte malgré tout parfaitement à un mode de vie moderne.
Je suis diplÎmée RYTŸ 500H en Hatha, Ashatanga, Yin et Yoga Multi-style avec des diplÎmes reconnus par Yoga Alliance, l'organisme international de yoga de référence.
Mon style d'enseignement repose sur le respect de soi et de ses possibilités pour avancer en profonde harmonie avec son rythme personnel, sur le travail des postures et de la re
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đżDés le premier cours, vous pourrez ressentir les bienfaits du Hatha Yoga, au niveau physique ainsi que mental. Avec une pratique régulière, vous ressentirez un réel changement positif dans la vie de tous les jours. Vous apprendrez à mieux connaître votre corps et à respirer pleinement pour vous ouvrir au monde avec confiance et vous réaliser.
Chaque cours se compose de postures, d’un travail sur la respiration et d’une relaxation guidée dans le respect du rythme et des possibilités de chacune et chacun dans
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Le cours est ouvert à toute personne en bonne santé et apte à pratiquer une activité sportive.
A bientôt âš
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đżDés le premier cours, vous pourrez ressentir les bienfaits du Hatha Yoga, au niveau physique ainsi que mental. Avec une pratique régulière, vous ressentirez un réel changement positif dans la vie de tous les jours. Vous apprendrez à mieux connaître votre corps et à respirer pleinement pour vous ouvrir au monde avec confiance et vous réaliser.
Chaque cours se compose de postures, d’un travail sur la respiration et d’une relaxation guidée dans le respect du rythme et des possibilités de chacune et chacun dans
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Le cours est ouvert à toute personne en bonne santé et apte à pratiquer une activité sportive.
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