Sara Siri Yoga

Présentation

Bonjour, Buongiorno, Hello!

Passionnée de yoga depuis plusieurs années, j'ai décidé de voyager en Inde pour me former à cette discipline dans son style traditionnel qui s'adapte malgré tout parfaitement à un mode de vie moderne.

Je suis diplômée RYT® 500H en Hatha, Ashatanga, Yin et Yoga Multi-style avec des diplômes reconnus par Yoga Alliance, l'organisme international de yoga de référence.

Mon style d'enseignement repose sur le respect de soi et de ses possibilités pour avancer en profonde harmonie avec son rythme personnel, sur le travail des postures et de la respiration ainsi que sur la relaxation. Mes cours s'adaptent parfaitement à une niveau debutant.

Je suis convaincue que le yoga est adapté à toutes et tous. Il peut être pratiqué à tout âge pour se sentir mieux dans son corps et dans son esprit.

J'aime voyager, parler plusieures langues, le chant et la musique. J'aime les échangess et les contacts "au naturel", rencontrer des parcours de vie, des expériences, prendre soin de la nature, et avancer vers plus de bien être et d'humanité.Que vous souhaitiez découvrir le Yoga et ses bienfaits ou approfondir votre pratique, je me ferai un plaisir de vous accompagner avec douceur et bienveillance dans le choix du cours plus adapté à vos besoins et à vos objectifs.
A bientôt ✨
Sara