Neuf

Cours particulier de Yoga pré-natal - à domicile - 1h

Marion Champmartin

60,00 €

TTC

Vivre sa grossesse harmonieusement.

Prendre soin de son corps et de son esprit pour prendre soin de soi et de son bébé.

Le yoga pré-natal permet à la femme enceinte d’apprendre à respirer, et à gérer ses moments d'inquiétudes. Il lui permet de s'accorder un moment privilégié et de vivre le moment présent, se connecter et se recentrer pour se sentir bien.

Tonifier, renforcer son corps et aussi s'étirer pour soulager certains maux. Le mouvement lié à la respiration va permettre à la femme enceinte de mieux comprendre et appréhender son corps et ainsi à travailler sur l’élasticité de son périnée. Stimuler la circulation sanguine, travailler sur l'ouverture des hanches, chaque séance sera créé en fonction de ce qui vous fera du bien.

Une bulle de bien être pour vous, bienveillance et confiance, je serai attentive à vos besoins.

A domicile : Nice + 10 km

Des frais de déplacement peuvent s'ajouter en dehors de cette zone, n'hésitez pas à me contacter.

Suite à votre achat, je prendrai directement contact avec vous pour organiser une date qui vous convient.

Marion se presente

Danseuse professionnelle depuis plus de 10 ans, j'ai vécu de belles années artistiques, de multiples expériences et de rencontres. Durant ce temps, j'ai découvert le yoga et me suis naturellement tournée vers son enseignement. Attirée par ses bienfaits, j'ai découvert de nouvelles sensations autres que celles de la danse et complémentaires. Une tonicité physique, une autre façon d'aborder mon corps et un état psychique apaisé après chaque pratique.

Passionnée de créer et de réaliser, au service de votre bien être, je m'adapterai à vos besoins avec attention. En cours coll